Страница 187 из 303

Re: Просто так

СообщениеДобавлено: 21 апр 2010, 12:26
Iniesta
7км за час проходил! :grin:

Re: Просто так

СообщениеДобавлено: 21 апр 2010, 12:48
Alfer
Xrushev писал(а):7км за час проходил! :grin:
м.Лесная -г.Бровары? :)

Re: Просто так

СообщениеДобавлено: 21 апр 2010, 12:52
Sudden80
по кукурузе ;)

Re: Просто так

СообщениеДобавлено: 21 апр 2010, 14:58
Iniesta
Alfer писал(а):
Xrushev писал(а):7км за час проходил! :grin:
м.Лесная -г.Бровары? :)
Вообще не в Броварах. в Селе! :-)

Re: Просто так

СообщениеДобавлено: 21 апр 2010, 22:53
Барручага
в чём смысл? я терпеть немогу когда самоуверенно утверждают неочевидное, и возмутительно! якобы подтверждая свою 100% уверенность бьются об заклад зарплатой инженера ржд и для меня смысл доказать ему и себе что это вполне реально,+ выгоду для себя я обрисовал выше,но а по сути пъяный бред :-)
ладно.смех смехом а я пойду попробую пробежать 10 180-200 метровых кругов,сейчас только установлю шагомер в глоуфиш

Re: Просто так

СообщениеДобавлено: 21 апр 2010, 23:37
RAUL7
Отпишись о тренировке :))

Re: Просто так

СообщениеДобавлено: 22 апр 2010, 00:09
Барручага
результаты удручают за 14 минут неспешного бега 10 кругов (уверяли что круг 180 метров),невероятная отдышка и деревянные ноги :( вывод: 12км пока невозможны

Re: Просто так

СообщениеДобавлено: 22 апр 2010, 00:19
RAUL7
Барручага писал(а):результаты удручают за 14 минут неспешного бега 10 кругов (уверяли что круг 180 метров),невероятная отдышка и деревянные ноги :( вывод: 12км пока невозможны

Возможны! ;)...Темп просто надо взять правильный :)...

Re: Просто так

СообщениеДобавлено: 22 апр 2010, 00:21
DRUID™
Куда уж правильнее? :) Скорость получается менее 8 км/ч... Медленнее только пешком...

Re: Просто так

СообщениеДобавлено: 22 апр 2010, 08:51
Sudden80
блин, за 20 тыс. я б пробежал даже со своими 120кг ;)

Re: Просто так

СообщениеДобавлено: 22 апр 2010, 12:30
Барручага
Sudden80 писал(а):блин, за 20 тыс. я б пробежал даже со своими 120кг ;)
я тоже так думал.но у меня ещё есть время подготовится

Re: Просто так

СообщениеДобавлено: 22 апр 2010, 12:36
DRUID™
Sudden80 писал(а):даже со своими 120кг ;)
Интересно, какой средний вес менеджера Танзании? :grin: У тебя 120, Кеша под сотню, Флюк не маленький :grin:

Re: Просто так

СообщениеДобавлено: 22 апр 2010, 12:41
Iniesta
DRUID™ писал(а):
Sudden80 писал(а):даже со своими 120кг ;)
Интересно, какой средний вес менеджера Танзании? :grin: У тебя 120, Кеша под сотню, Флюк не маленький :grin:
Ничего ничего... Саденн 120 я 60, вот и получится 90! :grin:

Re: Просто так

СообщениеДобавлено: 22 апр 2010, 13:00
Alfer
Барручага писал(а):результаты удручают за 14 минут неспешного бега 10 кругов (уверяли что круг 180 метров),невероятная отдышка и деревянные ноги :( вывод: 12км пока невозможны
Весной, когда начинал бегать для здоровья, та же хрень была :) ( какое тут нафиг здоровье) С учетом того что 2 года никаких серьезных физических нагрузок не было.Но буквально через месяц ежеутренних пробежек - 5км за 20-25 минут без особых последствий для организма. Бегать лучше не по кругу, а когда не видишь сколько еще бежать. :grin: Психологически легче.

Re: Просто так

СообщениеДобавлено: 22 апр 2010, 13:08
Iniesta
Психологически легче.
Я бы не сказал, так ты знаешь сколько тебе осталось и видишь свою норму! Для меня легче по кругу! :hello: